Mens sana in corpore sano.

Últimamente, cada vez que comento que me voy a hacer ejercicio, hay gente que me pregunta "¿por qué? Seguro que estás perfecta."
Y a mí eso me cabrea. Me cabrea como pocas cosas me cabrean en esta vida. Porque, para empezar, hay mucha gente que no hace ejercicio sólo para "estar perfecto", sino porque le hace sentirse bien.
Hay un grupo que sí lo hace para "estar perfecto", para mejorar su imagen, y una vez lo consiguen, simplemente dejan las zapatillas de deporte en un cajón y se entregan a la vida que llevaban antes, sin pararse a pensar dos segundos en que todo aquel esfuerzo y sacrificio que había llevado a cabo a cambio de ganar en tantas cosas. No sólo en imagen, sino también en salud.
Es muy bonito tirarse en el sofá todo el día a ponerse hasta el culo de Doritos, pizza, o una hamburguesa cuya carne viene de las mutilaciones de una bestia mutante que McDonalds tiene escondida en lo más alto de la más alta torre donde, casualmente, vivía la princesa Fiona. Es cojonudo no hacer absolutamente nada por ti, de verdad, y yo lo sé, porque yo lo hacía. Pero cambié. Evolucioné. Algo en mi interior me dijo "hay que ponerse las pilas, Erika", y yo me puse las pilas y comencé a trabajar para mejorar mi salud.
Llamémosle "herencia genética que me hace estar a un pelo de ser diabética" ü
Llamémosle "dejar de lloriquear por lo que nos ha tocado y comenzar a trabajar por lo que realmente queremos y merecemos".
Podríamos ponerle muchos nombres, pero no es eso lo preocupante. Lo preocupante es que siento que me demonizan por intentar mejorar, que tratan de hacerme creer que estoy traicionando a lo que yo era antes por simplemente bajar unos kilos, o unas tallas, o sentir que no me ahogo cuando voy caminando, o que no me duelan tanto las rodillas porque no cargan tanto peso como tenían que hacerlo antes, o poder llevar el bolso colgado durante más tiempo porque para algo mis brazos están acostumbrados a cosas que antes les aterrorizaban.
No me enfada que me pregunten que por qué hago ejercicio, ni que me digan que estoy perfecta cuando no pueden saberlo si no me han visto nunca. Me enfada lo que se esconde detrás de eso. Conformismo. Pensar que uno no es suficiente y nunca va a serlo, de modo que no se trabaja ni un pelo para alcanzar lo que está por encima de nosotros, lo que rozamos con la yema de los dedos estando de rodillas. A veces hay que ponerse de pie.
A veces, hay que pensar que si una civilización decía "mente sana en cuerpo sano", y ésta resulta ser la madre de la madre de nuestra cultura, es que estaban haciendo algo bien. Es que ellos ya comprendían que la felicidad residía en tener equilibrio entre mente y cuerpo, y eso, como he podido comprobar, se consigue ejercitándote. Te sientes mejor. Más seguro, más fuerte. Y eso no tiene precio.
Ni por todo el oro del mundo deberíamos renunciar a permitir que nuestras alas nos eleven a lo más alto, pero hay que tener en cuenta algo: si la espalda no es lo suficientemente fuerte para mantenerlas, nuestras alas se romperán.
Y caeremos al vacío.
Y sólo nos tocará escalar.
Y el límite ya no va a ser el cielo, sino, como mucho, el Everest.
¿Merece realmente al pena?